Nyheder

1670884615563.png



Fredagstræning og -hygge


Hver sidste fredag i måneden har vi fredagstræning - og hygge for alle klubbens medlemmer. Vi mødes til hyggelig træning i vores hal under ledelse af Klara, og slutter af med fællesspisning og hygge. Der vil være forskellige teamer feks. om reparation af våben, reglement, sikkerhed, fysisk træning eller mental træning.

Vi har nye træningstider på vores fredagstræninger, så vi fremover mødes i vores hal kl. 17:00. Omkring kl. 20:00 er vi færdige i idrætscenteret, hvorefter at alle, som har lyst, kan tage med over på Birkerød Pizzahouse til fælles aftensmad og hygge. Deltagelse i fredagstræningen er gratis, men deltagere er selv nødt til at betale for egen mad og drikke på Birkerød Pizzahouse. Ingen tilmelding er påkrævet, man møder bare glad op på dagen.

Vi vil d. 31 marts arbejde med temaet "direkte angreb", som både er det mest simple og det sværeste angreb at lave i fægtning.   

Vi ses på fredag.

Hold i dag
Instagram
Vi takker vore sponsorer